Welcome to a forum the "Woman and mum"!

Рады приветствовать Вас на нашем Форуме «Женщина и Мама»!
Это Сообщество мамочек деток-дошкольников и младших школьников из Латвии, Эстонии, Греции и др.

Чтобы стать участницей данного дружного Сообщества, Вам необходимо зарегистрироваться.
Зарегистрированные пользователи получают возможность читать все (в т.ч. закрытые) разделы форума и общаться.

Если Вы уже зарегистрированы, то Вам необходимо пройти авторизацию, используя Ваш логин и пароль.





 
ФорумФорум  ПорталПортал  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Спортивные тренажеры...

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Сью
Основатель
Основатель
avatar


СообщениеТема: Спортивные тренажеры...   Пт 28 Май 2010, 20:21

aigara пишет:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

улыбка одобрение

Саша, а что это за тренажёр ??? как он действует ?
Вернуться к началу Перейти вниз
http://obovsem.2x2forum.com
aigara
Модератор
Модератор
avatar


СообщениеТема: Re: Спортивные тренажеры...   Пт 28 Май 2010, 20:36

Сью пишет:
aigara пишет:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

улыбка одобрение

Саша, а что это за тренажёр ??? как он действет ?

Насть тренажер называется эллипсоид..

Вот про него
анятия на эллиптическом тренажере позволяют испытывать не только аэробную, но и силовую нагрузку. В тренировке участвуют практически все группы мышц: укрепляются брюшной пресс, ноги и ягодицы, мышцы рук и спины. Таким образом, эллиптический тренажер поможет нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес.

Сочетая в себе свойства беговой дорожки, степпера и велотренажера, эллиптический тренажер в то же время не дает лишней нагрузки на позвоночник.
Специальным образом устроенные педали позволяют сохранять естественное положение тела и стопы во время движения, максимально снимают нагрузку с суставов.Особенность конструкции эллиптического тренажера состоит в том, что он позволяет двигаться как вперед, так и назад, что невозможно на других спортивных устройствах. Траектория движения по эллиптической траектории (в отличие от круговой на велотренажере) также позволяет разгрузить суставы и позвоночник, удерживать тело в свободном положении.


у нас вот такой...

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Вернуться к началу Перейти вниз
Сью
Основатель
Основатель
avatar


СообщениеТема: Re: Спортивные тренажеры...   Пт 28 Май 2010, 20:44

Саша... я чё спрашиваю... Я на лечебную физкультуру щас хожу в центр реабилитации спортсменов смущение, сожаление Так мне там посоветовали что-то типа этого... Она мне на пальцах объясняла я не совсем поняла как оно выглядит, но суть: что-то типа беговой дорожки (а может и не дорожки) и при этом руки не статичны как на велике, а туда сюда двигаются...
Муж хотел велотренажёр купить, но мне на велике не рекомендуют (нельзя постоянную статическую нагрузку на плечи), а вот подвижно если, то можно...

Ваш тренажер- это то, про что мне говорили или другое ??? улыбка
Вернуться к началу Перейти вниз
http://obovsem.2x2forum.com
Сью
Основатель
Основатель
avatar


СообщениеТема: Re: Спортивные тренажеры...   Пт 28 Май 2010, 20:50

о, нашла на ютубе